FC Barcelona

Diskussion om den La Liga og andre spanske klubber

Redaktører: Guardiola, Wennerberg

Brombi
Indlæg: 12448
Tilmeldt: søn sep 24, 2006 2:00 am
Har takket: 13 gange
Blevet takket: 28 gange

Re: FC Barcelona

Indlæg af Brombi »

emo skrev:Salat er noget dyr og HB leger med. Selv HBs damer æder mængder af bacon.
Der er ikke nogen der har sagt at bacon er skidt. Faktisk er det ganske glimrende. Jo mere kød jo bedre. Men en ostepizza er på ingen måde en konstruktiv måde at ernære professionelle fodboldspillere. Du ser heller ikke cykelryttere spise så sløset. Sushi er en fornuftig måde at spise efter kamp. Men pizza?
emo skrev:Desuden skal de fråde en salat med 0 kalorier inden en kamp? Nah vel?
Man kan sagtens spise sundt uden at det absolut er salat. Desuden er det efter kampen. Hvis argumentet var at de skulle restituere, kunne de sgu bare få en proteinshake.

emo
Indlæg: 17756
Tilmeldt: fre sep 23, 2005 2:12 pm
Geografisk sted: Fyn/Odense
Har takket: 365 gange
Blevet takket: 801 gange

Re: FC Barcelona

Indlæg af emo »

Nå jah, efter kampen. Endnu bedre, så skulle der mere pizza til, og mere ost. Alves har fat inden helt rigtige.

Der er der protein i ost. Så rigeligt med ost.
Allez...

Blaugrana92
Indlæg: 18524
Tilmeldt: tors jan 25, 2007 9:50 pm
Har takket: 1274 gange
Blevet takket: 1763 gange

Re: FC Barcelona

Indlæg af Blaugrana92 »

Kæmpe fan af ter Stegen og Rakitic. Jeg hader selv sushi, men det er alt andet lige lidt bedre at æde på kampdagen, end at æde pizza. Skuffet over Busquets. Men okay. Hvis han går tidligt i seng og spiller som han plejer, så må han gerne tage en pizza på kampdagen for min skyld. Det er dog no go for alle andre. Bare fordi at Busquets.

klogfyr
Indlæg: 2377
Tilmeldt: tirs okt 10, 2006 7:58 pm
Geografisk sted: Holbæk
Har takket: 97 gange
Blevet takket: 224 gange

Re: FC Barcelona

Indlæg af klogfyr »

gad vide hvilken menu Cesc havde, da han var her.

Brugeravatar
Nói NPO
Indlæg: 390
Tilmeldt: fre jun 07, 2013 8:31 am
Har takket: 135 gange
Blevet takket: 11 gange

Re: FC Barcelona

Indlæg af Nói NPO »

emo skrev:Haha! Ja de har jo ikke en lægestab eller en enæringsstab, så de æder bare alt. Come on!

Hvorfor er det mad usundt? Alt mad er usundt i store mængder, jeg ser ingen problemer i det mad der. Latterlig forståelse af mad vi har, hvis alt som knaser efterhånden er usundt. ;-)
Kæmpe fejlslutning dér!

Det der med at alt mad er usundt i store mængder er det værste pis.

Energi er ikke bare energi. Og nej tænkte ikke på salat :cool: Pizza feks. er bare en bund lavet på hvidt mel. Tomme kulhydrater der holder i ingen tid. Tomatsovs er der måske to spiseske fulde af på en hel pizza, og det er jo ikke fordi at de er fulde af kød og grønt vel? Ja de er fulde af kalorier, men de er tomme og giver dig kun et hurtigt energiboost, hvorefetr dit blodsukker falder voldsomt.

Før sådan en kamp har de brug for protein (kød, nødder, æg) "Gode" kulhydrater (Frugt) Godt fedt ( Advocado, kokos, fisk osv.) Og masser grønt for næring!
Ingen grund til at træne som sindssyge hvis man ikke giver kroppen det rette brændstof! Det er altså ikke meget at forlange at de spiser ordentligt på kampdagen, når de tjener et to cifret millionbeløb om året!!!!
Den lille ananas

emo
Indlæg: 17756
Tilmeldt: fre sep 23, 2005 2:12 pm
Geografisk sted: Fyn/Odense
Har takket: 365 gange
Blevet takket: 801 gange

Re: Sv: FC Barcelona

Indlæg af emo »

Hahahaha! Det her er virkelig sjovt.

Jeg blev også rettet, det er efter kampen ikke før. Og jo, alt i store mængder er usundt. Bare ikke Nutella og øl. Så næsten alt.
Allez...

Jakob
Indlæg: 452
Tilmeldt: lør aug 11, 2012 12:34 pm
Geografisk sted: Aalborg
Har takket: 7 gange
Blevet takket: 12 gange

Re: FC Barcelona

Indlæg af Jakob »

Nói NPO skrev:
emo skrev:Haha! Ja de har jo ikke en lægestab eller en enæringsstab, så de æder bare alt. Come on!

Hvorfor er det mad usundt? Alt mad er usundt i store mængder, jeg ser ingen problemer i det mad der. Latterlig forståelse af mad vi har, hvis alt som knaser efterhånden er usundt. ;-)
Kæmpe fejlslutning dér!

Det der med at alt mad er usundt i store mængder er det værste pis.

Energi er ikke bare energi. Og nej tænkte ikke på salat :cool: Pizza feks. er bare en bund lavet på hvidt mel. Tomme kulhydrater der holder i ingen tid. Tomatsovs er der måske to spiseske fulde af på en hel pizza, og det er jo ikke fordi at de er fulde af kød og grønt vel? Ja de er fulde af kalorier, men de er tomme og giver dig kun et hurtigt energiboost, hvorefetr dit blodsukker falder voldsomt.

Før sådan en kamp har de brug for protein (kød, nødder, æg) "Gode" kulhydrater (Frugt) Godt fedt ( Advocado, kokos, fisk osv.) Og masser grønt for næring!
Ingen grund til at træne som sindssyge hvis man ikke giver kroppen det rette brændstof! Det er altså ikke meget at forlange at de spiser ordentligt på kampdagen, når de tjener et to cifret millionbeløb om året!!!!
Men spillerne skal jo netop bruge nogle hurtige kulhydrater lige inden kampen, ellers når kulhydraterne ikke at blive optaget i glykogen-depoterne og giver derfor ingen energi til kampen. Det optimale vil være at loade en masse langsomme carbs i løbet af dagen så de er klar til kamp. Men ser jo tit spillerne tanke en masse sukkervand før/efter kampen som må betegnes som langsomme kulhydrater.
Marco van Basten: “Messi can play anywhere.. Even in water.

Brugeravatar
FCBarcelonaChr
Indlæg: 20065
Tilmeldt: man okt 11, 2010 8:32 pm
Geografisk sted: Odense
Har takket: 303 gange
Blevet takket: 1018 gange

Re: FC Barcelona

Indlæg af FCBarcelonaChr »

Barcelona agree to freeze their Liga tv money at current 140M with extra money going to other teams, but Real Madrid want rise to 200M [gol]

Brugeravatar
Nói NPO
Indlæg: 390
Tilmeldt: fre jun 07, 2013 8:31 am
Har takket: 135 gange
Blevet takket: 11 gange

Re: FC Barcelona

Indlæg af Nói NPO »

Jakob skrev:
Nói NPO skrev:
emo skrev:Haha! Ja de har jo ikke en lægestab eller en enæringsstab, så de æder bare alt. Come on!

Hvorfor er det mad usundt? Alt mad er usundt i store mængder, jeg ser ingen problemer i det mad der. Latterlig forståelse af mad vi har, hvis alt som knaser efterhånden er usundt. ;-)
Kæmpe fejlslutning dér!

Det der med at alt mad er usundt i store mængder er det værste pis.

Energi er ikke bare energi. Og nej tænkte ikke på salat :cool: Pizza feks. er bare en bund lavet på hvidt mel. Tomme kulhydrater der holder i ingen tid. Tomatsovs er der måske to spiseske fulde af på en hel pizza, og det er jo ikke fordi at de er fulde af kød og grønt vel? Ja de er fulde af kalorier, men de er tomme og giver dig kun et hurtigt energiboost, hvorefetr dit blodsukker falder voldsomt.

Før sådan en kamp har de brug for protein (kød, nødder, æg) "Gode" kulhydrater (Frugt) Godt fedt ( Advocado, kokos, fisk osv.) Og masser grønt for næring!
Ingen grund til at træne som sindssyge hvis man ikke giver kroppen det rette brændstof! Det er altså ikke meget at forlange at de spiser ordentligt på kampdagen, når de tjener et to cifret millionbeløb om året!!!!
Men spillerne skal jo netop bruge nogle hurtige kulhydrater lige inden kampen, ellers når kulhydraterne ikke at blive optaget i glykogen-depoterne og giver derfor ingen energi til kampen. Det optimale vil være at loade en masse langsomme carbs i løbet af dagen så de er klar til kamp. Men ser jo tit spillerne tanke en masse sukkervand før/efter kampen som må betegnes som langsomme kulhydrater.
Væsker måske, men du spiser da ihvertfald ikke pizza før kamp! Mad, som feks. pizza skal spises 3-4 timer før kampstart. Ellers når det overhovedet ikke at blive fordøjet ordentligt. Det enest som du kan spise tæt på kampstart er måske en banan eller lign. Sukkervand må de bare drikke løs af, men uanset hvordan du vender og drejer den er pizza langtfra det mest optimale at spise før hård fysisk ydelse.
Den lille ananas

Raman93
Indlæg: 1573
Tilmeldt: fre jun 12, 2009 7:34 pm
Har takket: 13 gange
Blevet takket: 64 gange

Re: FC Barcelona

Indlæg af Raman93 »

En ting er kalorier ind vs kalorier ud, men er virkeligt overrasket over, at de får så frie tøjler med hensyn til deres kost. Mon ikke grøntsager, kylling og ris/pasta havde været mere gunstigt. Pizza er jo bare tommekalorier, insulinspike og bloat.
Men ok, troede vores spillere var mere fanatiske med deres kost. Jeg læste i hvertfald for en del år siden, at Messi grundlæggende spiste kød og grøntsager.
Tror ikke kalorierne er noget problem. Mon ikke nogle af vores allermest aktive spillere forbrænder op imod 4500-5000 kalorier dagligt? Det kan være ret svært at få ned med "sunde" fødekilder.
Senest rettet af Raman93 fre sep 26, 2014 8:22 pm, rettet i alt 1 gang.

Brombi
Indlæg: 12448
Tilmeldt: søn sep 24, 2006 2:00 am
Har takket: 13 gange
Blevet takket: 28 gange

Re: FC Barcelona

Indlæg af Brombi »

Raman93 skrev:En ting er kalorier ind vs kalorier ud, men er virkeligt overrasket over, at de får så frie tøjler med hensyn til deres kost. Mon ikke grøntsager, kylling og ris/pasta havde været mere gunstigt. Pizza er jo bare tommekalorier, insulinspike og bloat.
Men ok, troede vores spillere var mere fanatiske med deres kost. Jeg læste i hvertfald for en del år siden, at Messi grundlæggende spiste kød og grøntsager.
Måske forklaring på hans nedadgående formkurve.

Piquénbauer
Indlæg: 25483
Tilmeldt: ons nov 25, 2009 3:21 pm
Har takket: 378 gange
Blevet takket: 1616 gange

Re: FC Barcelona

Indlæg af Piquénbauer »

Sevilla sports director Monchi (46) is considering to leave. Barcelona would be his first option. Tottenham tried to sign him this year [md]
Farvel til Zubi? Monchi skulle være fremragende!
¡Madrid cabrón, saluda al campeón!

Brugeravatar
zqa
Indlæg: 10723
Tilmeldt: ons dec 06, 2006 12:52 am
Geografisk sted: København
Har takket: 178 gange
Blevet takket: 597 gange

Re: FC Barcelona

Indlæg af zqa »

Tror ikke Zubi ryger før der kommer en ny præsident til.
Men man kan ikke komme udenom, at han har præsteret fremragende i Sevilla.
#jesuisSheep

JonasV
Indlæg: 11425
Tilmeldt: man jan 12, 2009 1:06 pm
Geografisk sted: Lige ved og næsten
Har takket: 1393 gange
Blevet takket: 1843 gange

Re: FC Barcelona

Indlæg af JonasV »

Barcelona 2014-15 are third team not to concede in first 6 Liga games of season, after R.Sociedad 1970-71 and Barcelona 1977-78 [via mrchip]

rummenigge
Indlæg: 3307
Tilmeldt: tirs apr 21, 2009 11:57 pm
Geografisk sted: København
Har takket: 938 gange
Blevet takket: 178 gange

Re: FC Barcelona

Indlæg af rummenigge »

Storken skrev:
emo skrev:2.5k, forbrænder de ikke det eller mere i løbet af en kamp. Det er sq helt fair st æde som de gør. Ville jeg også gøre. Jeg gør det allerede faktisk.
De forbrænder cirka 1200 kalorier i løbet af en kamp. Det svarer nogenlunde til en pizza. Man må formode, at klubben holder øje med, at spillerne forbrænder alle de kalorier de indtager. Ellers er det godt nok uprofessionelt.
Det kommer an på hvor meget spilleren vejer. En gut som vejer 75kg vil forbrænde ca. 800 kalorier på en rask 10k'er. Da 10k ca er dét de mest løbevillige midtbanespillere løber +-, så er 1200 kalorier nok et for højt estimat for en gennemsnitlig markspiller.

...men ja, forhåbentlig er der god mad til spillerne. Dog kan de tillade at spise meget når de har styrketræning og træningspas en til to gange om dagen. Så længe at de spiser mad som er godt for restitutionen, og holder sig fra ren junk food, så er det fint, de kan nærmest ikke spise for meget af god mad med alt den træning.

EDIT: Menuen som du linker til kan absolut ikke gøre mig forarget. Der er en masse hurtigtomsættende kulhydrater og lidt protein i retterne. Nutella har f.eks. ikke mættede fedtsyre og spises af mange sportsudøvere inden kamp. Med alt den træning forbrænder de jo nærmest konstant kalorier.
Puyol har ikke hår på sine testikler, da hår ikke gror på stål
- Chuck Norris

Besvar

Hvem er online

Brugere der viser dette forum: Ingen og 3 gæster